20";display:block;height:0;overflow:hidden}.clearfix:after{clear:both}.tie-container,#tie-wrapper{height:100%;min-height:650px}.tie-container{position:relative;overflow:hidden}#tie-wrapper{background:#fff;position:relative;z-index:108;height:100%;margin:0 auto}.container-wrapper{background:#fff;border:1px solid rgba(0,0,0,.1);border-radius:2px;padding:30px}#content{margin-top:30px}@media (max-width:991px){#content{margin-top:15px}}.site-content{-ms-word-wrap:break-word;word-wrap:break-word}.theme-header{background:#fff;position:relative;z-index:999}.theme-header:after{content:"";display:table;clear:both}.theme-header.has-shadow{box-shadow:0 0 10px 5px rgba(0,0,0,.1)}#logo{margin-top:40px;margin-bottom:40px;display:block;float:left}#logo a{display:inline-block}#logo.text-logo a{color:var(--brand-color)}.logo-text{font-size:50px;line-height:50px;font-weight:700}@media (max-width:670px){.logo-text{font-size:30px}}@media (max-width:991px){#theme-header.has-normal-width-logo #logo{margin:14px 0!important;text-align:left;line-height:1}}@media (max-width:991px){#theme-header.mobile-header-default.header-layout-1 .header-layout-1-logo{-webkit-flex-grow:10;-ms-flex-positive:10;flex-grow:10}}.components{float:right}.components>li{position:relative;float:right;list-style:none}.components>li>a{display:block;position:relative;width:30px;text-align:center;line-height:inherit;font-size:16px}.header-layout-1 #menu-components-wrap{display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-justify-content:flex-end;-ms-flex-pack:end;justify-content:flex-end}.header-layout-1 .main-menu-wrapper{display:table;width:100%}.header-layout-1 #logo{line-height:1;float:left;margin-top:20px;margin-bottom:20px}.header-layout-1 .header-layout-1-logo{display:table-cell;vertical-align:middle;float:none}@media (max-width:991px){.header-layout-1 .main-menu-wrapper{border-width:0;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-flex-flow:row nowrap;-ms-flex-flow:row nowrap;flex-flow:row nowrap;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;-webkit-justify-content:space-between;-ms-flex-pack:justify;justify-content:space-between}}.mobile-header-components{display:none;z-index:10;height:30px;line-height:30px;-webkit-flex-wrap:nowrap;-ms-flex-wrap:nowrap;flex-wrap:nowrap;-webkit-flex:1 1 0%;-ms-flex:1 1 0%;flex:1 1 0%}.mobile-header-components .components{float:none;display:-webkit-flex!important;display:-ms-flexbox!important;display:flex!important;-webkit-justify-content:stretch;-ms-flex-pack:stretch;justify-content:stretch}.mobile-header-components .components li.custom-menu-link{display:inline-block;float:none}.mobile-header-components .components li.custom-menu-link>a{width:20px;padding-bottom:15px}.mobile-header-components [class^=tie-icon-]{font-size:18px;width:20px;height:20px;vertical-align:middle}.mobile-header-components .tie-mobile-menu-icon{font-size:20px}.mobile-header-components .nav-icon{display:inline-block;width:20px;height:2px;background-color:var(--base-color);position:relative;top:-4px}.mobile-header-components .nav-icon:before,.mobile-header-components .nav-icon:after{position:absolute;right:0;background-color:var(--base-color);content:'';display:block;width:100%;height:100%;-webkit-transform:translateZ(0);transform:translateZ(0);-webkit-backface-visibility:hidden;backface-visibility:hidden}.mobile-header-components .nav-icon:before{-webkit-transform:translateY(-7px);-ms-transform:translateY(-7px);transform:translateY(-7px)}.mobile-header-components .nav-icon:after{-webkit-transform:translateY(7px);-ms-transform:translateY(7px);transform:translateY(7px)}#mobile-header-components-area_2 .components{-webkit-flex-direction:row-reverse;-ms-flex-direction:row-reverse;flex-direction:row-reverse}#mobile-header-components-area_2 .components li.custom-menu-link>a{margin-left:15px}@media (max-width:991px){.mobile-components-row.header-layout-1 .main-menu-wrapper{-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap}.mobile-components-row.header-layout-1 .header-layout-1-logo{-webkit-flex:1 0 100%;-ms-flex:1 0 100%;flex:1 0 100%;-webkit-order:-1;-ms-flex-order:-1;order:-1}.mobile-components-row .mobile-header-components{padding:5px 0;height:45px}.mobile-components-row .mobile-header-components .components li.custom-menu-link>a{padding-bottom:0}#tie-body #mobile-container,.mobile-header-components{display:block}}.top-nav{background-color:#fff;position:relative;z-index:10;line-height:35px;border:1px solid rgba(0,0,0,.1);border-width:1px 0;color:var(--base-color)}.main-nav-below.top-nav-above .top-nav{border-top-width:0}.top-nav a:not(.button):not(:hover){color:var(--base-color)}.topbar-wrapper{display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;min-height:35px}.top-nav .tie-alignleft,.top-nav .tie-alignright{-webkit-flex-grow:1;-ms-flex-positive:1;flex-grow:1;position:relative}.topbar-today-date{float:left;padding-right:15px;font-size:12px;-webkit-flex-shrink:0;-ms-flex-negative:0;flex-shrink:0}.topbar-today-date:before{font-size:13px;content:"\f017"}.top-menu .menu a{padding:0 10px}.top-menu .menu li{position:relative}.tie-alignright .top-menu{float:right;border-width:0 1px}@media (max-width:991px){.top-nav:not(.has-breaking-news),.topbar-today-date,.top-menu,.theme-header .components{display:none}}.main-nav-wrapper{position:relative;z-index:4}.main-nav{background-color:var(--main-nav-background);color:var(--main-nav-primary-color);position:relative;border:1px solid var(--main-nav-main-border-color);border-width:1px 0}.main-menu-wrapper{border:0 solid var(--main-nav-main-border-color);position:relative}@media (min-width:992px){.header-menu{float:left}.header-menu .menu li{display:block;float:left}.header-menu .menu a{display:block;position:relative}#main-nav{z-index:9;line-height:60px}.main-menu .menu>li>a{padding:0 14px;font-size:13px;font-weight:600}.main-menu .menu>li.tie-current-menu{border-bottom:5px solid var(--main-nav-primary-color);margin-bottom:-5px}.main-menu .menu>li.tie-current-menu>a:after{content:"";width:20px;height:2px;position:absolute;margin-top:17px;left:50%;top:50%;bottom:auto;right:auto;-webkit-transform:translateX(-50%) translateY(-50%);-ms-transform:translateX(-50%) translateY(-50%);transform:translateX(-50%) translateY(-50%);background:#2c2f34}nav.main-nav .menu>li.tie-current-menu>a{background-color:var(--main-nav-primary-color);color:var(--main-nav-contrast-primary-color)}.main-nav .menu a,.main-nav .components li a{color:var(--main-nav-text-color)}.main-nav-light{--main-nav-background:#fff;--main-nav-secondry-background:rgba(0,0,0,.03);--main-nav-primary-color:var(--brand-color);--main-nav-contrast-primary-color:var(--bright-color);--main-nav-text-color:var(--base-color);--main-nav-secondry-text-color:rgba(0,0,0,.5);--main-nav-main-border-color:rgba(0,0,0,.1);--main-nav-secondry-border-color:rgba(0,0,0,.08)}}@media (min-width:992px){.main-menu .menu>li.tie-current-menu>a:before{border-top-color:var(--bright-color)}}@media (min-width:992px){.header-layout-1.main-nav-below.top-nav-above .main-nav{margin-top:-1px}.header-layout-1.main-nav-below.top-nav-above .top-nav{border-top-width:0}}.header-layout-1.has-shadow:not(.top-nav-below) .main-nav{border-bottom:0!important}@media only screen and (min-width:992px) and (max-width:1100px){.main-nav .menu>li:not(.is-icon-only)>a{padding-left:7px;padding-right:7px}.main-nav .menu>li:not(.is-icon-only)>a:before{display:none}}@media (max-width:991px){#tie-wrapper header#theme-header{box-shadow:none;background:0 0!important}.header-layout-1 .main-nav{border-width:0;box-shadow:0 3px 7px 0 rgba(0,0,0,.1)}.header-layout-1 .main-nav{background-color:#fff}.header-layout-1 #menu-components-wrap{display:none}.main-menu-wrapper .tie-alignleft{width:100%}}@media (max-width:767px){.magazine1:not(.has-builder):not(.error404) .main-content,.magazine1:not(.has-builder):not(.error404) .sidebar{padding-left:0;padding-right:0}}textarea,input{border:1px solid rgba(0,0,0,.1);color:var(--base-color);font-size:13px;outline:none;padding:5px;line-height:23px;border-radius:2px;max-width:100%;background-color:transparent}textarea,input:not([type=checkbox]):not([type=radio]){-webkit-appearance:none;-moz-appearance:none;appearance:none;outline:none}textarea{width:100%}@media (max-width:767px){input:not([type=submit]),textarea{font-size:16px!important}}[type=submit]{width:auto;position:relative;background-color:var(--brand-color);color:var(--bright-color);padding:7px 15px;margin:0;font-weight:400;font-size:13px;display:inline-block;text-align:center;line-height:21px;border:none;text-decoration:none;vertical-align:middle;border-radius:2px;-webkit-appearance:none;-moz-appearance:none;appearance:none}@media (min-width:992px){.sidebar-right .main-content{float:left}.sidebar-right .sidebar{float:right}.sidebar-right.magazine1 .main-content{padding-right:3px}}.post-thumb{position:relative;height:100%;display:block;-webkit-backface-visibility:hidden;backface-visibility:hidden;-webkit-transform:rotate(0);-ms-transform:rotate(0);transform:rotate(0)}.post-thumb img{width:100%;display:block}.post-meta{margin:10px 0 8px;font-size:12px;overflow:hidden}.post-meta{color:#666}.post-meta .meta-item{margin-right:8px;display:inline-block}.post-meta .meta-item.tie-icon:before{padding-right:3px}.post-meta .meta-item.date:before{content:"\f017"}.post-meta .meta-item.meta-comment:before{content:"\f086"}.post-meta .tie-alignright .meta-item:last-child{margin:0!important}@media (max-width:767px){.entry-header .post-meta>span,.entry-header .post-meta>div,.main-content .post-meta>span,.main-content .post-meta>div{float:left}}.post-cat-wrap{position:relative;z-index:3;margin-bottom:5px;font-weight:400;font-family:inherit!important;line-height:0;display:block}.post-cat{display:inline-block;background:var(--brand-color);color:var(--bright-color);padding:0 10px;font-size:12px;line-height:1.85em;margin-right:4px;position:relative;white-space:nowrap;word-wrap:normal;letter-spacing:0;border-radius:4px}.post-cat:first-child:last-child{margin:0}#breadcrumb{margin:50px 0 0}#breadcrumb,#breadcrumb a:not(:hover){color:#666}#breadcrumb .delimiter{margin:0 3px;font-style:normal}.entry-header-outer #breadcrumb{margin:0 0 20px;padding:0}@media (max-width:767px){.single-post #breadcrumb .current,.single-post #breadcrumb em:last-of-type{display:none}}.social-icons-item{float:right;margin-left:6px;position:relative}.social-icons-item .social-link span{color:var(--base-color);line-height:unset}.social-icons-widget .social-icons-item .social-link{width:24px;height:24px;line-height:24px;padding:0;display:block;text-align:center;border-radius:2px}.social-icons-item .facebook-social-icon{background-color:#4080ff!important}.social-icons-item .facebook-social-icon span{color:#4080ff}.social-icons-item .twitter-social-icon{background-color:#40bff5!important}.social-icons-item .twitter-social-icon span{color:#40bff5}.social-icons-item .instagram-social-icon{background-color:#c13584!important}.social-icons-item .instagram-social-icon span{color:#c13584}.social-icons-item .youtube-social-icon{background-color:#ef4e41!important}.social-icons-item .youtube-social-icon span{color:#ef4e41}ul:not(.solid-social-icons) .social-icons-item a:not(:hover){background-color:transparent!important}.solid-social-icons .social-link{background-color:var(--base-color)}.dark-skin .solid-social-icons .social-link{background-color:#27292d;border-color:#27292d}.solid-social-icons .social-link span{color:#fff!important}.entry-header{padding:30px 30px 0;margin-bottom:20px}@media (max-width:991px){.entry-header{padding:20px 20px 0}}.entry{line-height:26px;font-size:15px}.entry p{margin-bottom:25px;line-height:26px}@media (max-width:767px){.container-wrapper,.entry-content{padding:20px 15px}}.block-head-9 .the-global-title,.block-head-9 .comment-reply-title{margin-bottom:25px}.block-head-9 .widget-title .the-subtitle{text-align:center;-webkit-justify-content:center;-ms-flex-pack:center;justify-content:center;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-flex-direction:row-reverse;-ms-flex-direction:row-reverse;flex-direction:row-reverse}.side-aside{position:fixed;top:0;z-index:111;visibility:hidden;width:350px;max-width:100%;height:100%;background:#131416;background-repeat:no-repeat;background-position:center top;background-size:cover;overflow-y:auto}@media (min-width:992px){.side-aside{right:0;-webkit-transform:translate(350px,0);-ms-transform:translate(350px,0);transform:translate(350px,0)}.side-aside:not(.slide-sidebar-desktop){display:none}}.dark-skin{--lazyload-loading-color:#161717}.dark-skin{background-color:#1f2024;color:#fff}.dark-skin input:not([type=submit]){color:#ccc}.dark-skin a:not(:hover){color:#fff}.dark-skin input:not([type=submit]){border-color:rgba(255,255,255,.1)}.sidebar .container-wrapper{margin-bottom:30px}@media (max-width:991px){.sidebar .container-wrapper{margin-bottom:15px}}@media (max-width:991px){.has-sidebar .sidebar{margin-top:15px}}.widget-title{position:relative}.widget-title .the-subtitle{font-size:15px;min-height:15px}.widget li{padding:6px 0}.widget li:first-child{padding-top:0}.widget li:last-child{padding-bottom:0;border-bottom:0}.widget li:after{clear:both;display:table;content:""}form.search-form{overflow:auto;position:relative;width:100%;margin-top:10px}.search-field{float:left;width:73%;padding:8px 15px}.search-submit[type=submit]{float:right;padding:10px 5px;margin-left:2%;width:25%}.social-icons-widget ul{margin:0 -3px}.social-icons-widget .social-icons-item{float:left;margin:3px;border-bottom:0;padding:0}.social-icons-widget .social-icons-item .social-link{width:40px;height:40px;line-height:40px;font-size:18px}@media (max-width:479px){.social-icons-widget .social-icons-item{float:none;display:inline-block}}@media (min-width:992px){.theme-header .top-menu li>a:before{border-top-color:var(--main-nav-main-border-color)}}#mobile-container{display:none;padding:10px 30px 30px}#mobile-menu{margin-bottom:20px;position:relative;padding-top:15px}#mobile-social-icons{margin-bottom:15px}#mobile-social-icons ul{text-align:center;overflow:hidden}#mobile-social-icons ul .social-icons-item{float:none;display:inline-block}#mobile-social-icons .social-icons-item{margin:0}#mobile-social-icons .social-icons-item .social-link{background:0 0;border:none}#mobile-search .search-form{overflow:hidden}#mobile-search .search-form:after{position:absolute;content:"\f002";font-family:'tiefonticon';top:4px;right:10px;line-height:30px;width:30px;font-size:16px;border-radius:50%;text-align:center;color:#fff}#mobile-search .search-field{background-color:rgba(0,0,0,.05);border-color:rgba(255,255,255,.1);color:#fff;width:100%;border-radius:50px;padding:7px 45px 7px 20px}#mobile-search .search-submit{background:0 0;font-size:0;width:35px;height:38px;position:absolute;top:0;right:5px;z-index:1}#mobile-search input::-webkit-input-placeholder{color:rgba(255,255,255,.6)}#mobile-search input::-moz-placeholder{color:rgba(255,255,255,.6)}#mobile-search input:-moz-placeholder{color:rgba(255,255,255,.6)}#mobile-search input:-ms-input-placeholder{color:rgba(255,255,255,.6)}#tie-wrapper:after{position:absolute;z-index:1000;top:-10%;left:-50%;width:0;height:0;background:rgba(0,0,0,.2);content:'';opacity:0}@media (max-width:991px){.side-aside.appear-from-right{right:0;-webkit-transform:translate(100%,0);-ms-transform:translate(100%,0);transform:translate(100%,0)}.side-aside.is-fullwidth{width:100%}}.is-desktop .side-aside .has-custom-scroll{padding:50px 0 0}.side-aside:after{position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;background:rgba(0,0,0,.2);content:'';opacity:1}a.remove{position:absolute;top:0;right:0;display:block;speak:never;-webkit-font-smoothing:antialiased;-moz-osx-font-smoothing:grayscale;width:20px;height:20px;display:block;line-height:20px;text-align:center;font-size:15px}a.remove:before{content:"\e117";font-family:'tiefonticon';color:#e74c3c}a.remove.big-btn{width:25px;height:25px;line-height:25px;font-size:22px}a.remove.light-btn:not(:hover):before{color:#fff}.side-aside a.remove{z-index:1;top:15px;left:50%;right:auto;-webkit-transform:translateX(-50%);-ms-transform:translateX(-50%);transform:translateX(-50%)}.tie-popup a.remove{-webkit-transform:scale(.2);-ms-transform:scale(.2);transform:scale(.2);opacity:0;top:15px;right:15px;z-index:1}.theiaStickySidebar:after{content:"";display:table;clear:both}.side-aside,.has-custom-scroll{overflow-x:hidden;scrollbar-width:thin}.side-aside::-webkit-scrollbar,.has-custom-scroll::-webkit-scrollbar{width:5px}.side-aside::-webkit-scrollbar-track,.has-custom-scroll::-webkit-scrollbar-track{background:0 0}.side-aside::-webkit-scrollbar-thumb,.has-custom-scroll::-webkit-scrollbar-thumb{border-radius:20px;background:rgba(0,0,0,.2)}.dark-skin .has-custom-scroll::-webkit-scrollbar-thumb{background:#000}.tie-popup{position:fixed;z-index:99999;left:0;top:0;height:100%;width:100%;background-color:rgba(0,0,0,.9);display:none;-webkit-perspective:600px;perspective:600px}.pop-up-live-search{will-change:transform,opacity;-webkit-transform:scale(.7);-ms-transform:scale(.7);transform:scale(.7);opacity:0}.tie-popup-search-wrap::-webkit-input-placeholder{color:#fff}.tie-popup-search-wrap::-moz-placeholder{color:#fff}.tie-popup-search-wrap:-moz-placeholder{color:#fff}.tie-popup-search-wrap:-ms-input-placeholder{color:#fff}.tie-popup-search-wrap form{position:relative;height:80px;margin-bottom:20px}.popup-search-wrap-inner{position:relative;padding:80px 15px 0;margin:0 auto;max-width:800px}input.tie-popup-search-input{width:100%;height:80px;line-height:80px;background:rgba(0,0,0,.7)!important;font-weight:500;font-size:22px;border:0;padding-right:80px;padding-left:30px;color:#fff}button.tie-popup-search-submit{font-size:28px;color:#666;position:absolute;right:10px;top:20px;background:0 0!important}#tie-popup-search-mobile .popup-search-wrap-inner{padding-top:50px}#tie-popup-search-mobile input.tie-popup-search-input{height:50px;line-height:1;padding-left:20px;padding-right:50px}#tie-popup-search-mobile button.tie-popup-search-submit{font-size:16px;top:9px;right:0}#autocomplete-suggestions{overflow:auto;padding:20px;color:#eee;position:absolute;display:none;width:370px;z-index:9999}.tie-icon-facebook:before{content:"\f09a"}.tie-icon-search:before{content:"\f002"}.tie-icon-search:before{content:"\f002"}.tie-icon-home:before{content:"\f015"}.tie-icon-bookmark:before{content:"\f02e"}.tie-icon-phone:before{content:"\f095"}.tie-icon-twitter:before{content:"\f099"}.tie-icon-youtube:before{content:"\f16a"}.tie-icon-instagram:before{content:"\f16d"}.tie-icon-paper-plane:before{content:"\f1d8"}.tie-icon-whatsapp:before{content:"\f232"}.tie-icon-facebook:before{content:"\f09a"}.tie-icon-fire:before{content:"\e900"}#single-sticky-menu-contents{display:none}.sticky-post-title{font-size:18px;font-weight:500;-webkit-flex:0 0 auto;-ms-flex:0 0 auto;flex:0 0 auto;-webkit-flex-grow:2;-ms-flex-positive:2;flex-grow:2;color:var(--base-color);padding:0 10px}.post-content.container-wrapper{padding:0}.post-components>div,.post-components #add-comment-block{margin-top:30px}@media (max-width:991px){.post-components>div,.post-components #add-comment-block{margin-top:15px}}.post-components #respond{margin-top:30px}.entry-header{font-size:45px;line-height:1.2}@media (max-width:767px){.entry-header{font-size:28px}}.entry-header .entry-title{margin-bottom:15px}@media (max-width:767px){.entry-header .entry-title{font-size:28px}}.entry-header .post-cat{margin-bottom:6px}.entry-header .post-meta{overflow:inherit;font-size:12px;margin-top:5px;margin-bottom:0;line-height:24px}.entry-header .post-meta .meta-item{margin-right:12px}.entry-header .post-meta{color:#333}.entry-header .post-meta .tie-alignright{display:inline}@media (max-width:767px){.entry-header .post-meta{margin-bottom:-8px}.entry-header .post-meta .tie-alignright{float:none}.entry-header .post-meta .meta-item,.entry-header .post-meta .tie-alignright .meta-item:last-child{margin-bottom:8px!important}.entry-header .post-meta>span,.entry-header .post-meta>div{float:initial!important}}.post-layout-1 div.entry-content{padding-top:0}.post-layout-1 .entry-header-outer{padding:30px 30px 20px}@media (max-width:767px){.post-layout-1 .entry-header-outer{padding:20px}}.post-layout-1 .entry-header{padding:0;margin:0}.entry-content{padding:0 30px 30px}@media (max-width:767px){.entry-content{padding-right:15px;padding-left:15px}}.entry h2,.entry h3{margin:0 0 .5em}@media (max-width:767px){.single .entry-content{padding-top:15px}}.share-buttons{padding:18px 28px;line-height:0}@media (max-width:767px){.share-buttons{padding:15px}}.share-buttons-mobile{position:fixed;bottom:0;z-index:999999;width:100%;background:0 0;border:0 none;padding:0}.share-buttons-mobile .share-links a{margin:0;border-radius:0;width:1%;display:table-cell;opacity:1!important}.share-buttons-mobile .share-links a .share-btn-icon{margin:0 auto;float:none}@media (min-width:768px){.share-buttons-mobile{display:none}}.mobile-share-buttons-spacer{height:40px}@media (min-width:768px){.mobile-share-buttons-spacer{display:none}}.share-links a{color:#fff}.share-links{overflow:hidden;position:relative}.share-links .share-btn-icon{font-size:15px}.share-links a{display:inline-block;margin:2px;height:40px;overflow:hidden;position:relative;border-radius:2px;width:40px}.share-links a,.share-links a:before{background-color:#444}.share-links a.large-share-button{width:auto}.share-links a .share-btn-icon{width:40px;height:40px;float:left;display:block;text-align:center;line-height:40px}.share-links a .social-text{border:0 solid rgba(255,255,255,.3);border-left-width:1px;padding-left:15px;height:20px;float:left;margin-top:10px;padding-right:25px;font-size:12px;line-height:20px;font-family:"open sans",sans-serif}.share-pill a.large-share-button{padding:4px 15px;border-radius:200px;height:auto}.share-pill a.large-share-button span.social-text{font-size:12px}.icons-text .large-share-button{height:30px}.icons-text .large-share-button .social-text{padding-left:6px;padding-right:8px;height:20px;margin-top:5px;line-height:20px;font-size:10px}.icons-text .large-share-button .share-btn-icon{width:30px;height:30px;line-height:30px}.share-links a.facebook-share-btn,.share-links a.facebook-share-btn:before{background:#4080ff}.share-links a.twitter-share-btn,.share-links a.twitter-share-btn:before{background:#40bff5}.share-links a.whatsapp-share-btn,.share-links a.whatsapp-share-btn:before{background:#43d854}.share-links a.telegram-share-btn,.share-links a.telegram-share-btn:before{background:#08c}.share-links a.viber-share-btn,.share-links a.viber-share-btn:before{background:#773ead}@media (max-width:767px){.social-text{display:none}}@media (min-width:768px){a.whatsapp-share-btn,a.telegram-share-btn,a.viber-share-btn{display:none!important}}#related-posts .related-item{position:relative;float:left;width:33.333%;padding:0 15px;margin-bottom:20px}@media (max-width:767px){#related-posts .related-item{padding:0 8px}}#related-posts .related-item .post-thumb{margin-bottom:10px}#related-posts .related-item .post-title{font-size:14px;line-height:19px}#related-posts .related-item .post-meta{margin:4px 0 0}.has-sidebar .site-content #related-posts .related-item:nth-child(3n+1){clear:both}@media (max-width:767px){#related-posts .related-item{width:50%!important;clear:none!important}}#related-posts.has-extra-post .related-item:last-child{clear:none!important;display:none}@media only screen and (min-width:320px) and (max-width:767px){#related-posts.has-extra-post .related-item:last-child{display:block}}#add-comment-block{margin-bottom:0}#add-comment-block #respond{margin-top:0}#cancel-comment-reply-link{float:right;line-height:18px}#respond .comment-form-author input,#respond .comment-form-email input,#respond .comment-form-url input{width:100%}#respond .comment-form-email,#respond .comment-form-url{width:48%;float:left}#respond .comment-form-email{margin-right:4%}@media (max-width:670px){#respond .comment-form-email,#respond .comment-form-url{width:100%;float:none;margin-right:0}}#respond .comment-notes{margin-bottom:10px}#respond p{margin-bottom:10px}#respond p:last-of-type{margin-bottom:0}#respond .required{font-weight:700;color:red}#respond label{line-height:30px;font-weight:700}#respond label:after{content:"";display:table;clear:both}#respond textarea{vertical-align:top;resize:none}#respond .form-submit{clear:both}#respond .form-submit #submit{margin-top:15px}#reading-position-indicator{display:block;height:5px;position:fixed;bottom:0;left:0;background:var(--brand-color);box-shadow:0 0 10px rgba(0,136,255,.7);width:0;z-index:9999;max-width:100%}#post-extra-info{display:none}#main-nav .main-menu>ul>li>a{font-size:18px}#tie-body{background-color:#f7f8f8}:root:root{--brand-color:#3b5998;--dark-brand-color:#092766;--bright-color:#fff;--base-color:#2c2f34}#reading-position-indicator{box-shadow:0 0 10px rgba(59,89,152,.7)}:root:root{--brand-color:#3b5998;--dark-brand-color:#092766;--bright-color:#fff;--base-color:#2c2f34}#reading-position-indicator{box-shadow:0 0 10px rgba(59,89,152,.7)}.container-wrapper{box-shadow:0 5px 15px 0 rgba(0,0,0,.05)}#top-nav{background-color:#3b5998}#top-nav *{border-color:rgba(255,255,255,.08)}#top-nav a:not(:hover){color:#f6f7f9}#top-nav{color:#fff}#main-nav{background-color:#f6f7f9}#main-nav{border-width:0}#theme-header #main-nav:not(.fixed-nav){bottom:0}#main-nav a:not(:hover){color:#365899}#theme-header:not(.main-nav-boxed) #main-nav{border-bottom-width:1px!important;border-right:0 none;border-left:0 none}.main-nav{--main-nav-primary-color:#3b5998}#main-nav .menu>li.tie-current-menu>a{color:#fff}#main-nav .menu>li.tie-current-menu>a:before{border-top-color:#fff}#main-nav{color:#4b4f56}@media (min-width:992px){.sidebar{width:31%}.main-content{width:69%}}.meta-views.meta-item .tie-icon-fire:before{content:"\f06e"!important}body [type=submit],body textarea,body input:not([type=checkbox]):not([type=radio]),body .social-icons-widget .social-icons-item .social-link,body .post-cat{border-radius:35px}body textarea,body input{border-radius:5px}body .post-thumb img,body .container-wrapper,body .widget{border-radius:15px}#comments{display:none}
Bebeğin Ikınır Gibi Ses Çıkarması - Parentology Bebeğin ıkınır gibi ses çıkarması , genç ebeveynler için oldukça kafa karıştırıcı ve endişe verici olabilir. Bu tür sesler, genellikle bebeğin sindirim sistemiyle veya gaz problemleriyle ilgili olabilir, ancak bazen başka sorunlara da işaret edebilir. Bu makalede, bu durumu anlaman ve olası çözümleri değerlendirmen için rehberlik edeceğim.
Bebeklerde Gaz Problemleri ve Sindirim Sistemi Bebeklerin Sindirim Sistemi Neden Zorlanır? Bebeklerin sindirim sistemi, doğumdan sonraki ilk birkaç ay boyunca gelişmeye devam eder. Bu dönemde, bebeğin ıkınır gibi ses çıkarma sıklığı artabilir çünkü sindirim sistemleri henüz tam olarak olgunlaşmamıştır. Yeni doğan bebekler, anne sütü veya formülle beslenirken, gaz üretimi artabilir ve bu, karın bölgesinde rahatsızlığa yol açabilir. Gaz problemi yaşayan bebeklerde, genellikle huzursuzluk, yüz buruşturma veya ağlama gibi belirtiler de görülür.
Gaz Problemini Azaltmak İçin Neler Yapabilirsin? Bu tür seslere neden olan gaz problemiyle başa çıkmak için birkaç yöntem deneyebilirsin:
Besleme tekniklerini gözden geçir: Bebek emzirilirken hava yutabilir. Bunu önlemek için, bebeğin doğru pozisyonda emdiğinden emin olmalısın. Biberon kullanıyorsan, anti-kolik biberonlar tercih edebilirsin.Bebeği sık sık gaz çıkarmaya çalış: Her beslenmeden sonra bebeği gaz çıkarmaya teşvik eden hareketler yap. Sırtını hafifçe sıvazlamak veya yüz üstü yatırmak etkili olabilir.Diyetini gözden geçir: Eğer bebeği emziriyorsan, kendi diyetinde gaz yapıcı yiyeceklerden kaçınmak etkili olabilir.Bebeğin Ikınır Gibi Ses Çıkarması Ses Çıkarmanın Diğer Olası Nedenleri Bebeğin bu tür sesleri çıkarmasının birçok başka nedeni de olabilir. Bebeklerin ıkınır gibi ses çıkarması , kimi zaman kabızlık belirtisi olabilir. Bebeklerin dışkılamaları düzenli olmadığında, daha fazla efor harcamaları gerekebilir.
Bir diğer olasılık da reflü olabilir. Reflü sırasında mide içeriği yemek borusuna geri kaçar ve bu da bebekte rahatsızlığa neden olabilir. Buna bağlı olarak, bebek yemekten sonra huzursuz olabilir ve ıkınır gibi sesler çıkarabilir.
Tıbbi Yardım Gerektiren Durumlar Eğer bebeğin rahatsızlığının ciddi olduğunu düşünüyorsan veya belirtiler uzun süre devam ediyorsa, bir çocuk doktoruna başvurman önemlidir. Doktor, bu tür seslerin altında yatan başka bir sağlık problemi olup olmadığını değerlendirebilir. Örneğin, bazı bebeklerde nadir de olsa gıda alerjileri veya intoleransı bu tür belirtilere yol açabilir.
Günlük Rutinin Dışındaki Değişiklikler Bebeklerde Hangi Durumlar Normaldir? Bir bebek için günlük hayat, sürekli değişen bir durumdur. Bebekler , gerektiğinde farklı alışkanlıklar veya rutinler geliştirir. Ikınır gibi sesler, zaman zaman bu tür rutin değişikliklerinin bir parçası olabilir. Ancak, buna ek olarak, bebeğin normalden farklı belirtiler gösterip göstermediğine dikkat etmelisin.
Rutin Değişiklikleri ve Bebeğin Rahatlığı Bebeğin günlük rutinini olabildiğince sabit tutman, gaz ve sindirim problemlerini minimilize etmede yardımcı olabilir. Örneğin, düzenli beslenme ve uyku saatlerine sadık kalmak, bebeğin sindirim sisteminin daha rahat çalışmasına destek sağlar. Bebeklerde ek gıdaya geçiş döneminde, yeni yiyeceklerin sindirim sürecini nasıl etkilediğini gözlemlemek de önemli bir adımdır.
Duygusal Destek ve Bağlantı Ebeveynler İçin Empatik Bir Yaklaşım Unutma ki bu süreçte yalnız değilsin ve birçok ebeveyn benzer deneyimlerden geçmiştir. Bebeklerin ıkınır gibi ses çıkarması , zamanla üstesinden gelinebilir bir durumdur. Duygusal destek almak, başa çıkmanı kolaylaştırabilir.
Yakın çevrende veya içinde bulunduğun ebeveyn gruplarında bu tür sorular ve sorunları paylaşmak, hem bilgi almanı sağlar hem de kendini daha iyi hissetmene yardımcı olabilir. Ayrıca, profesyonel destek almak da işini kolaylaştırabilir.
Bebeğinle Güçlü Bir Bağ Kur Bebeğinle bol bol zaman geçir ve onun ihtiyaçlarını dikkatle dinle. Onu rahatsız eden ya da mutlu eden anları gözlemleyerek, hangi durumlarda daha fazla ya da daha az ses çıkardığını gözlemleme fırsatın olur. Böylece, hem onunla daha güçlü bir bağ kurabilir hem de problemlerini erken fark edebilirsin.
Bebeğin ıkınır gibi ses çıkarması, ilk başta endişe verici olsa da genellikle çözülebilir bir durumdur. Gaz problemleri ve ilgili diğer nedenleri anlayarak doğru müdahaleler yapabilirsin. Ayrıca, doktorla yapacağın görüşmeler ve ebeveyn topluluklarından alacağın destekle, hem kendini rahatlatabilir hem de bebeğine daha iyi bir bakım sunabilirsin. Bebeğinin seslerini ve vücut dilini anladıkça, onun ihtiyaçlarına yönelik daha etkili çözümler de geliştirebileceksin.